Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bánh phồng tôm

Calo và thông tin dinh dưỡng

sản xuất công nghiệp, chiên

523
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,7 g
Carb67 g
Chất béo27 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 523 kcal —
  • Chất đạm 3,7 g 7%
  • Carbohydrate 67 g 24%
  • Chất béo 27 g 34%
  • Chất béo bão hòa 7,9 g 40%
  • Chất xơ 1,2 g 4%
  • Đường 5,6 g —

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g5233,7 g67 g27 g
50 g50 g2621,9 g33 g13 g
150 g150 g7855,6 g100 g40 g
200 g200 g10467,4 g133 g54 g
250 g250 g13089,3 g167 g67 g

Câu hỏi về Bánh phồng tôm

Chiên bánh phồng tôm thế nào để bánh nở giòn mà không bị cháy?

Đun dầu ngập bánh đến khoảng 180 °C; thả từng chiếc vào, dùng đũa lật nhẹ và vớt ra ngay khi bánh nở hết, thường chỉ mất vài giây. Để ráo trên giấy thấm dầu và đừng chiên quá nhiều chiếc cùng lúc.

Có thể nướng bánh phồng tôm bằng nồi chiên không dầu không?

Bánh thường nở đều và giòn nhất khi chiên ngập dầu; nồi chiên không dầu có thể làm bánh nở không đều hoặc còn cứng. Nếu thử, phết một lớp dầu thật mỏng lên bánh và nướng ở nhiệt độ cao, theo dõi sát vì bánh chín rất nhanh.

Bánh phồng tôm chưa chiên bảo quản thế nào để không bị ỉu?

Giữ bánh ở nơi khô ráo, kín gió và tránh ánh nắng; sau khi mở gói, cho vào hộp hoặc túi kín để bánh không hút ẩm. Nếu bánh đã mềm do ẩm, chiên lên thường khó nở giòn như ban đầu.

Bánh phồng tôm thường ăn với món gì?

Bánh chiên giòn thường được ăn kèm gỏi, chẳng hạn gỏi ngó sen tôm thịt, hoặc dùng làm món ăn vặt. Có thể bẻ bánh thành miếng để xúc gỏi, nhưng nên chiên gần lúc ăn để bánh còn giòn.

Nên chọn bánh phồng tôm như thế nào?

Chọn bánh khô, nguyên miếng, không có dấu hiệu ẩm, mốc hay mùi dầu ôi. Bánh bị nứt vụn hoặc hút ẩm thường khó nở đều khi chiên.

Trẻ nhỏ ăn bánh phồng tôm có cần lưu ý gì không?

Bánh chiên giòn dễ vỡ thành miếng sắc và có thể gây hóc, nên không phù hợp với trẻ còn quá nhỏ hoặc chưa nhai nuốt thành thạo. Với trẻ đã ăn được đồ giòn, hãy bẻ thành miếng nhỏ và trông chừng khi trẻ ăn.

Nguồn: ausnut F007418 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ