Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì cuộn spelt
Calo và thông tin dinh dưỡng
287
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb49 g
Chất béo3,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 287 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 49 g 18%
- Chất béo 3,6 g 5%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 5%
- Chất xơ 7,6 g 27%
- Đường 1,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 11 g | 49 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,4 g | 25 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 16 g | 74 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 22 g | 98 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 27 g | 123 g | 9 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì cuộn spelt
100 g Bánh mì cuộn spelt có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì cuộn spelt có 287 kcal, gồm 11 g đạm, 49 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
50 g Bánh mì cuộn spelt có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì cuộn spelt có 144 kcal, gồm 5,4 g đạm, 25 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Bánh mì cuộn spelt có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì cuộn spelt có 431 kcal, gồm 16 g đạm, 74 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
200 g Bánh mì cuộn spelt có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì cuộn spelt có 574 kcal, gồm 22 g đạm, 98 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
250 g Bánh mì cuộn spelt có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì cuộn spelt có 718 kcal, gồm 27 g đạm, 123 g carbohydrate và 9 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) B561000 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
