食卓にあるものを知ろう

飲むヨーグルト

カロリーと栄養成分

炭水化物7～9g

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.8 g

炭水化物7.8 g

脂質0 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物
100 g	100 g	39	1.8 g	7.8 g
50 g	50 g	20	0.9 g	3.9 g
150 g	150 g	59	2.7 g	12 g
200 g	200 g	78	3.6 g	16 g
250 g	250 g	98	4.5 g	20 g

飲むヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？

飲むヨーグルトの100 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は7.8 g、脂質は0 gです。

飲むヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？

飲むヨーグルトの50 gには20 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は3.9 g、脂質は0 gです。

飲むヨーグルトの150 gには何カロリーありますか？

飲むヨーグルトの150 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は12 g、脂質は0 gです。

飲むヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？

飲むヨーグルトの200 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は16 g、脂質は0 gです。

飲むヨーグルトの250 gには何カロリーありますか？

飲むヨーグルトの250 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は20 g、脂質は0 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 2921 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準