食卓にあるものを知ろう
黄パプリカ
カロリーと栄養成分
油、玉ねぎ、にんにくと煮込んだもの、塩なし
63
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.4 g
炭水化物7.7 g
脂質1.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 63 kcal —
- たんぱく質 2.4 g 5%
- 炭水化物 7.7 g 3%
- 脂質 1.8 g 2%
- 食物繊維 3.5 g 12%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2.4 g | 7.7 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.2 g | 3.8 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3.6 g | 12 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 4.8 g | 15 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 6 g | 19 g | 4.4 g |
黄パプリカについてのよくある質問
黄パプリカの100 gには何カロリーありますか？
黄パプリカの100 gには63 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は7.7 g、脂質は1.8 gです。
黄パプリカの50 gには何カロリーありますか？
黄パプリカの50 gには32 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は3.8 g、脂質は0.9 gです。
黄パプリカの150 gには何カロリーありますか？
黄パプリカの150 gには95 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は12 g、脂質は2.7 gです。
黄パプリカの200 gには何カロリーありますか？
黄パプリカの200 gには126 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は15 g、脂質は3.5 gです。
黄パプリカの250 gには何カロリーありますか？
黄パプリカの250 gには158 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は19 g、脂質は4.4 gです。
出典：tbca BRC0483B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
