食卓にあるものを知ろう
Wholemeal rice waffles with honey or fruit
カロリーと栄養成分
379
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.6 g
炭水化物81 g
脂質2.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 379 kcal —
- たんぱく質 6.6 g 13%
- 炭水化物 81 g 29%
- 脂質 2.4 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
- 食物繊維 3.4 g 12%
- 糖類 15 g —
- ナトリウム 270 mg 12%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 6.6 g | 81 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 3.3 g | 41 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 9.9 g | 122 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 13 g | 162 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 17 g | 203 g | 6 g |
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Wholemeal rice waffles with honey or fruitについてのよくある質問
Wholemeal rice waffles with honey or fruitの100 gには何カロリーありますか?
Wholemeal rice waffles with honey or fruitの100 gには379 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は81 g、脂質は2.4 gです。
Wholemeal rice waffles with honey or fruitの50 gには何カロリーありますか?
Wholemeal rice waffles with honey or fruitの50 gには190 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は41 g、脂質は1.2 gです。
Wholemeal rice waffles with honey or fruitの150 gには何カロリーありますか?
Wholemeal rice waffles with honey or fruitの150 gには569 kcalが含まれ、たんぱく質は9.9 g、炭水化物は122 g、脂質は3.6 gです。
Wholemeal rice waffles with honey or fruitの200 gには何カロリーありますか?
Wholemeal rice waffles with honey or fruitの200 gには758 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は162 g、脂質は4.8 gです。
Wholemeal rice waffles with honey or fruitの250 gには何カロリーありますか?
Wholemeal rice waffles with honey or fruitの250 gには948 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は203 g、脂質は6 gです。
出典:Swiss FSVO 14278 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準