食卓にあるものを知ろう

全粒粉クリスプブレッド

カロリーと栄養成分

全粒粉

325

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質12 g

炭水化物58 g

脂質1.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	325	12 g	58 g	1.7 g
50 g	50 g	163	6 g	29 g	0.9 g
150 g	150 g	488	18 g	87 g	2.6 g
200 g	200 g	650	24 g	116 g	3.4 g
250 g	250 g	813	30 g	145 g	4.3 g

全粒粉クリスプブレッドの100 gには何カロリーありますか？

全粒粉クリスプブレッドの100 gには325 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は58 g、脂質は1.7 gです。

全粒粉クリスプブレッドの50 gには何カロリーありますか？

全粒粉クリスプブレッドの50 gには163 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は29 g、脂質は0.9 gです。

全粒粉クリスプブレッドの150 gには何カロリーありますか？

全粒粉クリスプブレッドの150 gには488 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は87 g、脂質は2.6 gです。

全粒粉クリスプブレッドの200 gには何カロリーありますか？

全粒粉クリスプブレッドの200 gには650 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は116 g、脂質は3.4 gです。

全粒粉クリスプブレッドの250 gには何カロリーありますか？

全粒粉クリスプブレッドの250 gには813 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は145 g、脂質は4.3 gです。

出典：Swiss FSVO 918 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準