食卓にあるものを知ろう
白いロールパン
カロリーと栄養成分
小麦粉100%、脱脂乳入り
275
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.5 g
炭水化物46 g
脂質5.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 275 kcal —
- たんぱく質 9.5 g 19%
- 炭水化物 46 g 17%
- 脂質 5.2 g 7%
- 飽和脂肪酸 1.4 g 7%
- 食物繊維 3 g 11%
- 糖類 2.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 9.5 g | 46 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4.8 g | 23 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 14 g | 69 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 19 g | 92 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 24 g | 115 g | 13 g |
白いロールパンについてのよくある質問
白いロールパンの100 gには何カロリーありますか?
白いロールパンの100 gには275 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は46 g、脂質は5.2 gです。
白いロールパンの50 gには何カロリーありますか?
白いロールパンの50 gには138 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は23 g、脂質は2.6 gです。
白いロールパンの150 gには何カロリーありますか?
白いロールパンの150 gには413 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は69 g、脂質は7.8 gです。
白いロールパンの200 gには何カロリーありますか?
白いロールパンの200 gには550 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は92 g、脂質は10 gです。
白いロールパンの250 gには何カロリーありますか?
白いロールパンの250 gには688 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は115 g、脂質は13 gです。
出典:mvt 05.206 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準