食卓にあるものを知ろう
ウォルドーフサラダ
カロリーと栄養成分
りんご、セロリ、マヨネーズ、生クリーム入り
233
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.6 g
炭水化物5.3 g
脂質23 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 233 kcal —
- たんぱく質 1.6 g 3%
- 炭水化物 5.3 g 2%
- 脂質 23 g 29%
- 飽和脂肪酸 4.8 g 24%
- 食物繊維 2 g 7%
- 糖類 5.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 1.6 g | 5.3 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 0.8 g | 2.7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 2.4 g | 8 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 3.2 g | 11 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 4 g | 13 g | 56 g |
ウォルドーフサラダについてのよくある質問
ウォルドーフサラダの100 gには何カロリーありますか?
ウォルドーフサラダの100 gには233 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は5.3 g、脂質は23 gです。
ウォルドーフサラダの50 gには何カロリーありますか?
ウォルドーフサラダの50 gには117 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は2.7 g、脂質は11 gです。
ウォルドーフサラダの150 gには何カロリーありますか?
ウォルドーフサラダの150 gには350 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は8 g、脂質は34 gです。
ウォルドーフサラダの200 gには何カロリーありますか?
ウォルドーフサラダの200 gには466 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は11 g、脂質は45 gです。
ウォルドーフサラダの250 gには何カロリーありますか?
ウォルドーフサラダの250 gには583 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は13 g、脂質は56 gです。
出典:mvt 08.202 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準