食卓にあるものを知ろう
ベジタリアンチーズシュニッツェル
カロリーと栄養成分
未調理
291
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物26 g
脂質15 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 291 kcal —
- たんぱく質 11 g 23%
- 炭水化物 26 g 9%
- 脂質 15 g 19%
- 飽和脂肪酸 5.8 g 29%
- 食物繊維 2.4 g 9%
- 糖類 3 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 11 g | 26 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 5.7 g | 13 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 17 g | 39 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 23 g | 52 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 29 g | 65 g | 38 g |
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ベジタリアンチーズシュニッツェルについてのよくある質問
ベジタリアンチーズシュニッツェルの100 gには何カロリーありますか?
ベジタリアンチーズシュニッツェルの100 gには291 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は26 g、脂質は15 gです。
ベジタリアンチーズシュニッツェルの50 gには何カロリーありますか?
ベジタリアンチーズシュニッツェルの50 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は13 g、脂質は7.6 gです。
ベジタリアンチーズシュニッツェルの150 gには何カロリーありますか?
ベジタリアンチーズシュニッツェルの150 gには437 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は39 g、脂質は23 gです。
ベジタリアンチーズシュニッツェルの200 gには何カロリーありますか?
ベジタリアンチーズシュニッツェルの200 gには582 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は52 g、脂質は30 gです。
ベジタリアンチーズシュニッツェルの250 gには何カロリーありますか?
ベジタリアンチーズシュニッツェルの250 gには728 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は65 g、脂質は38 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 5548 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準