食卓にあるものを知ろう
仔牛肉のカツレツ
カロリーと栄養成分
パン粉をまぶした、調理済み
247
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質25 g
炭水化物16 g
脂質8.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 247 kcal —
- たんぱく質 25 g 50%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 8.8 g 11%
- 飽和脂肪酸 1.6 g 8%
- 食物繊維 0.9 g 3%
- 糖類 0.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 25 g | 16 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 13 g | 7.9 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 38 g | 24 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 50 g | 32 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 63 g | 40 g | 22 g |
仔牛肉のカツレツについてのよくある質問
仔牛肉のカツレツの100 gには何カロリーありますか?
仔牛肉のカツレツの100 gには247 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は16 g、脂質は8.8 gです。
仔牛肉のカツレツの50 gには何カロリーありますか?
仔牛肉のカツレツの50 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は7.9 g、脂質は4.4 gです。
仔牛肉のカツレツの150 gには何カロリーありますか?
仔牛肉のカツレツの150 gには371 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は24 g、脂質は13 gです。
仔牛肉のカツレツの200 gには何カロリーありますか?
仔牛肉のカツレツの200 gには494 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は32 g、脂質は18 gです。
仔牛肉のカツレツの250 gには何カロリーありますか?
仔牛肉のカツレツの250 gには618 kcalが含まれ、たんぱく質は63 g、炭水化物は40 g、脂質は22 gです。
出典:ausnut F009425 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準