食卓にあるものを知ろう

タヒニ

カロリーと栄養成分

ゴマの種から作られた

595

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質18 g

炭水化物0.7 g

脂質56 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	595	18 g	0.7 g	56 g
50 g	50 g	298	9 g	0.4 g	28 g
150 g	150 g	893	27 g	1.1 g	84 g
200 g	200 g	1190	36 g	1.4 g	112 g
250 g	250 g	1488	45 g	1.8 g	140 g

タヒニの100 gには何カロリーありますか？

タヒニの100 gには595 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0.7 g、脂質は56 gです。

タヒニの50 gには何カロリーありますか？

タヒニの50 gには298 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は0.4 g、脂質は28 gです。

タヒニの150 gには何カロリーありますか？

タヒニの150 gには893 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は1.1 g、脂質は84 gです。

タヒニの200 gには何カロリーありますか？

タヒニの200 gには1190 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は1.4 g、脂質は112 gです。

タヒニの250 gには何カロリーありますか？

タヒニの250 gには1488 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は1.8 g、脂質は140 gです。

出典：BLS (Germany) Q901000 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準