食卓にあるものを知ろう
天日干しトマト
カロリーと栄養成分
油漬け、水切り済み
165
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.4 g
炭水化物23 g
脂質1.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 165 kcal —
- たんぱく質 9.4 g 19%
- 炭水化物 23 g 8%
- 脂質 1.5 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
- 食物繊維 11 g 39%
- 糖類 23 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 9.4 g | 23 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 4.7 g | 12 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 14 g | 35 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 19 g | 46 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 24 g | 58 g | 3.8 g |
天日干しトマトについてのよくある質問
天日干しトマトの100 gには何カロリーありますか?
天日干しトマトの100 gには165 kcalが含まれ、たんぱく質は9.4 g、炭水化物は23 g、脂質は1.5 gです。
天日干しトマトの50 gには何カロリーありますか?
天日干しトマトの50 gには83 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は12 g、脂質は0.8 gです。
天日干しトマトの150 gには何カロリーありますか?
天日干しトマトの150 gには248 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は35 g、脂質は2.3 gです。
天日干しトマトの200 gには何カロリーありますか?
天日干しトマトの200 gには330 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は46 g、脂質は3 gです。
天日干しトマトの250 gには何カロリーありますか?
天日干しトマトの250 gには413 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は58 g、脂質は3.8 gです。
出典:mvt 06.103 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準