食卓にあるものを知ろう

Stir-fry, homemade, pork

カロリーと栄養成分

161

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物5.8 g

脂質6.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	161	20 g	5.8 g	6.2 g
50 g	50 g	81	9.8 g	2.9 g	3.1 g
150 g	150 g	242	29 g	8.7 g	9.3 g
200 g	200 g	322	39 g	12 g	12 g
250 g	250 g	403	49 g	15 g	16 g

Stir-fry, homemade, porkの100 gには何カロリーありますか？

Stir-fry, homemade, porkの100 gには161 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は5.8 g、脂質は6.2 gです。

Stir-fry, homemade, porkの50 gには何カロリーありますか？

Stir-fry, homemade, porkの50 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は2.9 g、脂質は3.1 gです。

Stir-fry, homemade, porkの150 gには何カロリーありますか？

Stir-fry, homemade, porkの150 gには242 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は8.7 g、脂質は9.3 gです。

Stir-fry, homemade, porkの200 gには何カロリーありますか？

Stir-fry, homemade, porkの200 gには322 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は12 g、脂質は12 gです。

Stir-fry, homemade, porkの250 gには何カロリーありますか？

Stir-fry, homemade, porkの250 gには403 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は15 g、脂質は16 gです。

出典：ausnut F008905 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準