食卓にあるものを知ろう

Stir-fry, homemade, mince

カロリーと栄養成分

179

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物4 g

脂質9.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	179	19 g	4 g	9.5 g
50 g	50 g	90	9.3 g	2 g	4.8 g
150 g	150 g	269	28 g	6 g	14 g
200 g	200 g	358	37 g	8 g	19 g
250 g	250 g	448	47 g	10 g	24 g

Stir-fry, homemade, minceの100 gには何カロリーありますか？

Stir-fry, homemade, minceの100 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は4 g、脂質は9.5 gです。

Stir-fry, homemade, minceの50 gには何カロリーありますか？

Stir-fry, homemade, minceの50 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は2 g、脂質は4.8 gです。

Stir-fry, homemade, minceの150 gには何カロリーありますか？

Stir-fry, homemade, minceの150 gには269 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は6 g、脂質は14 gです。

Stir-fry, homemade, minceの200 gには何カロリーありますか？

Stir-fry, homemade, minceの200 gには358 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は8 g、脂質は19 gです。

Stir-fry, homemade, minceの250 gには何カロリーありますか？

Stir-fry, homemade, minceの250 gには448 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は10 g、脂質は24 gです。

出典：ausnut F010789 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準