食卓にあるものを知ろう
スポンジケーキ
カロリーと栄養成分
ナッツ入り
441
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.5 g
炭水化物29 g
脂質31 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 441 kcal —
- たんぱく質 9.5 g 19%
- 炭水化物 29 g 11%
- 脂質 31 g 39%
- 飽和脂肪酸 2.9 g 14%
- 食物繊維 6.9 g 25%
- 糖類 30 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 9.5 g | 29 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 4.8 g | 15 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 14 g | 44 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 19 g | 59 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 24 g | 73 g | 77 g |
スポンジケーキについてのよくある質問
スポンジケーキの100 gには何カロリーありますか?
スポンジケーキの100 gには441 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は29 g、脂質は31 gです。
スポンジケーキの50 gには何カロリーありますか?
スポンジケーキの50 gには221 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は15 g、脂質は15 gです。
スポンジケーキの150 gには何カロリーありますか?
スポンジケーキの150 gには662 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は44 g、脂質は46 gです。
スポンジケーキの200 gには何カロリーありますか?
スポンジケーキの200 gには882 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は59 g、脂質は61 gです。
スポンジケーキの250 gには何カロリーありますか?
スポンジケーキの250 gには1103 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は73 g、脂質は77 gです。
出典:slv 1683 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準