食卓にあるものを知ろう

シープスヘッド

カロリーと栄養成分

油を使わずにフライパンで焼いた

120

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質24 g

炭水化物0 g

脂質2.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	120	24 g	2.7 g
50 g	50 g	60	12 g	1.4 g
150 g	150 g	180	36 g	4.1 g
200 g	200 g	240	48 g	5.4 g
250 g	250 g	300	60 g	6.8 g

シープスヘッドの100 gには何カロリーありますか？

シープスヘッドの100 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は2.7 gです。

シープスヘッドの50 gには何カロリーありますか？

シープスヘッドの50 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は1.4 gです。

シープスヘッドの150 gには何カロリーありますか？

シープスヘッドの150 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は0 g、脂質は4.1 gです。

シープスヘッドの200 gには何カロリーありますか？

シープスヘッドの200 gには240 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は0 g、脂質は5.4 gです。

シープスヘッドの250 gには何カロリーありますか？

シープスヘッドの250 gには300 kcalが含まれ、たんぱく質は60 g、炭水化物は0 g、脂質は6.8 gです。

出典：BLS (Germany) T617182 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準