食卓にあるものを知ろう

羊の舌

カロリーと栄養成分

ゆでた

229

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物0 g

脂質17 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	229	19 g	17 g
50 g	50 g	115	9.3 g	8.6 g
150 g	150 g	344	28 g	26 g
200 g	200 g	458	37 g	34 g
250 g	250 g	573	47 g	43 g

羊の舌の100 gには何カロリーありますか？

羊の舌の100 gには229 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。

羊の舌の50 gには何カロリーありますか？

羊の舌の50 gには115 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は0 g、脂質は8.6 gです。

羊の舌の150 gには何カロリーありますか？

羊の舌の150 gには344 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0 g、脂質は26 gです。

羊の舌の200 gには何カロリーありますか？

羊の舌の200 gには458 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は0 g、脂質は34 gです。

羊の舌の250 gには何カロリーありますか？

羊の舌の250 gには573 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は0 g、脂質は43 gです。

出典：BLS (Germany) V594132 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準