食卓にあるものを知ろう
セモリナプディング
カロリーと栄養成分
オーブン焼き
104
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.9 g
炭水化物15 g
脂質2.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 104 kcal —
- たんぱく質 4.9 g 10%
- 炭水化物 15 g 5%
- 脂質 2.4 g 3%
- 飽和脂肪酸 1.2 g 6%
- 食物繊維 0.5 g 2%
- 糖類 9.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 4.9 g | 15 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2.5 g | 7.6 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 7.4 g | 23 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 9.8 g | 30 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 12 g | 38 g | 6 g |
セモリナプディングについてのよくある質問
セモリナプディングの100 gには何カロリーありますか？
セモリナプディングの100 gには104 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は15 g、脂質は2.4 gです。
セモリナプディングの50 gには何カロリーありますか？
セモリナプディングの50 gには52 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は7.6 g、脂質は1.2 gです。
セモリナプディングの150 gには何カロリーありますか？
セモリナプディングの150 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は23 g、脂質は3.6 gです。
セモリナプディングの200 gには何カロリーありますか？
セモリナプディングの200 gには208 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は30 g、脂質は4.8 gです。
セモリナプディングの250 gには何カロリーありますか？
セモリナプディングの250 gには260 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は38 g、脂質は6 gです。
出典：slv 1785 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
