食卓にあるものを知ろう

ライスポリッジ

カロリーと栄養成分

低脂肪乳で調理

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.3 g

炭水化物13 g

脂質0.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	72	3.3 g	13 g	0.6 g
50 g	50 g	36	1.7 g	6.6 g	0.3 g
150 g	150 g	108	5 g	20 g	0.9 g
200 g	200 g	144	6.6 g	26 g	1.2 g
250 g	250 g	180	8.3 g	33 g	1.5 g

ライスポリッジの100 gには何カロリーありますか？

ライスポリッジの100 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は13 g、脂質は0.6 gです。

ライスポリッジの50 gには何カロリーありますか？

ライスポリッジの50 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は6.6 g、脂質は0.3 gです。

ライスポリッジの150 gには何カロリーありますか？

ライスポリッジの150 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は20 g、脂質は0.9 gです。

ライスポリッジの200 gには何カロリーありますか？

ライスポリッジの200 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は26 g、脂質は1.2 gです。

ライスポリッジの250 gには何カロリーありますか？

ライスポリッジの250 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は33 g、脂質は1.5 gです。

出典：mvt 05.128 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準