食卓にあるものを知ろう

ラズベリー

カロリーと栄養成分

砂糖漬け、缶詰、水切り

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1 g

炭水化物14 g

脂質0.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	67	1 g	14 g	0.4 g
50 g	50 g	34	0.5 g	6.8 g	0.2 g
150 g	150 g	101	1.4 g	21 g	0.5 g
200 g	200 g	134	1.9 g	27 g	0.7 g
250 g	250 g	168	2.4 g	34 g	0.9 g

ラズベリーの100 gには何カロリーありますか？

ラズベリーの100 gには67 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は14 g、脂質は0.4 gです。

ラズベリーの50 gには何カロリーありますか？

ラズベリーの50 gには34 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は6.8 g、脂質は0.2 gです。

ラズベリーの150 gには何カロリーありますか？

ラズベリーの150 gには101 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は21 g、脂質は0.5 gです。

ラズベリーの200 gには何カロリーありますか？

ラズベリーの200 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は27 g、脂質は0.7 gです。

ラズベリーの250 gには何カロリーありますか？

ラズベリーの250 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は34 g、脂質は0.9 gです。

出典：BLS (Germany) F302902 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準