食卓にあるものを知ろう
マルメロ
カロリーと栄養成分
皮むき、煮込み、砂糖で甘味付け、脂肪無添加
69
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.4 g
炭水化物15 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 69 kcal —
- たんぱく質 0.4 g 1%
- 炭水化物 15 g 6%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 3.8 g 14%
- 糖類 15 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 0.4 g | 15 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.2 g | 7.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 0.6 g | 23 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 0.8 g | 30 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 1 g | 38 g | 0.3 g |
マルメロについてのよくある質問
マルメロの100 gには何カロリーありますか?
マルメロの100 gには69 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は15 g、脂質は0.1 gです。
マルメロの50 gには何カロリーありますか?
マルメロの50 gには35 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は7.6 g、脂質は0.1 gです。
マルメロの150 gには何カロリーありますか?
マルメロの150 gには104 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は23 g、脂質は0.2 gです。
マルメロの200 gには何カロリーありますか?
マルメロの200 gには138 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は30 g、脂質は0.2 gです。
マルメロの250 gには何カロリーありますか?
マルメロの250 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は38 g、脂質は0.3 gです。
出典:ausnut F007590 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準