食卓にあるものを知ろう

かぼちゃとじゃがいものピューレ

カロリーと栄養成分

乳脂肪分1.5%の牛乳入り

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2.2 g

炭水化物11 g

脂質2.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	78	2.2 g	11 g	2.7 g
50 g	50 g	39	1.1 g	5.4 g	1.3 g
150 g	150 g	117	3.2 g	16 g	4 g
200 g	200 g	156	4.3 g	22 g	5.3 g
250 g	250 g	195	5.4 g	27 g	6.7 g

かぼちゃとじゃがいものピューレの100 gには何カロリーありますか？

かぼちゃとじゃがいものピューレの100 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は11 g、脂質は2.7 gです。

かぼちゃとじゃがいものピューレの50 gには何カロリーありますか？

かぼちゃとじゃがいものピューレの50 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は5.4 g、脂質は1.3 gです。

かぼちゃとじゃがいものピューレの150 gには何カロリーありますか？

かぼちゃとじゃがいものピューレの150 gには117 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は16 g、脂質は4 gです。

かぼちゃとじゃがいものピューレの200 gには何カロリーありますか？

かぼちゃとじゃがいものピューレの200 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は22 g、脂質は5.3 gです。

かぼちゃとじゃがいものピューレの250 gには何カロリーありますか？

かぼちゃとじゃがいものピューレの250 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は27 g、脂質は6.7 gです。

出典：BLS (Germany) X698212 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準