食卓にあるものを知ろう

かぼちゃの花

カロリーと栄養成分

パン粉をまぶしたもの、塩なし

168

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4.5 g

炭水化物17 g

脂質8.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	168	4.5 g	17 g	8.9 g
50 g	50 g	84	2.2 g	8.7 g	4.4 g
150 g	150 g	252	6.7 g	26 g	13 g
200 g	200 g	336	8.9 g	35 g	18 g
250 g	250 g	420	11 g	43 g	22 g

かぼちゃの花の100 gには何カロリーありますか？

かぼちゃの花の100 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は17 g、脂質は8.9 gです。

かぼちゃの花の50 gには何カロリーありますか？

かぼちゃの花の50 gには84 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は8.7 g、脂質は4.4 gです。

かぼちゃの花の150 gには何カロリーありますか？

かぼちゃの花の150 gには252 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は26 g、脂質は13 gです。

かぼちゃの花の200 gには何カロリーありますか？

かぼちゃの花の200 gには336 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は35 g、脂質は18 gです。

かぼちゃの花の250 gには何カロリーありますか？

かぼちゃの花の250 gには420 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は43 g、脂質は22 gです。

出典：tbca BRC1119B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準