食卓にあるものを知ろう

ピーカンナッツ

カロリーと栄養成分

油を使わずにロースト

750

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物4.3 g

脂質74 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	750	11 g	4.3 g	74 g
50 g	50 g	375	5.6 g	2.2 g	37 g
150 g	150 g	1125	17 g	6.5 g	112 g
200 g	200 g	1500	22 g	8.6 g	149 g
250 g	250 g	1875	28 g	11 g	186 g

ピーカンナッツの100 gには何カロリーありますか？

ピーカンナッツの100 gには750 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は4.3 g、脂質は74 gです。

ピーカンナッツの50 gには何カロリーありますか？

ピーカンナッツの50 gには375 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は2.2 g、脂質は37 gです。

ピーカンナッツの150 gには何カロリーありますか？

ピーカンナッツの150 gには1125 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は6.5 g、脂質は112 gです。

ピーカンナッツの200 gには何カロリーありますか？

ピーカンナッツの200 gには1500 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は8.6 g、脂質は149 gです。

ピーカンナッツの250 gには何カロリーありますか？

ピーカンナッツの250 gには1875 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は11 g、脂質は186 gです。

出典：BLS (Germany) H160600 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準