食卓にあるものを知ろう

パール大麦調理済み

パール大麦 調理済みの100 gには141 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は25 g、脂質は1.3 gです。

パール大麦 調理済みの50 gには71 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は13 g、脂質は0.7 gです。

パール大麦 調理済みの150 gには212 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は38 g、脂質は2 gです。

パール大麦 調理済みの200 gには282 kcalが含まれ、たんぱく質は8.2 g、炭水化物は50 g、脂質は2.6 gです。

パール大麦 調理済みの250 gには353 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は63 g、脂質は3.3 gです。

カロリーと栄養成分

cooked

141

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4.1 g

炭水化物25 g

脂質1.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	141	4.1 g	25 g	1.3 g
50 g	50 g	71	2.1 g	13 g	0.7 g
150 g	150 g	212	6.2 g	38 g	2 g
200 g	200 g	282	8.2 g	50 g	2.6 g
250 g	250 g	353	10 g	63 g	3.3 g

パール大麦調理済みの100 gには何カロリーありますか？

パール大麦調理済みの100 gには141 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は25 g、脂質は1.3 gです。

パール大麦調理済みの50 gには何カロリーありますか？

パール大麦調理済みの50 gには71 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は13 g、脂質は0.7 gです。

パール大麦調理済みの150 gには何カロリーありますか？

パール大麦調理済みの150 gには212 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は38 g、脂質は2 gです。

パール大麦調理済みの200 gには何カロリーありますか？

パール大麦調理済みの200 gには282 kcalが含まれ、たんぱく質は8.2 g、炭水化物は50 g、脂質は2.6 gです。

パール大麦調理済みの250 gには何カロリーありますか？

パール大麦調理済みの250 gには353 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は63 g、脂質は3.3 gです。

出典：ausnut F000378 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準