食卓にあるものを知ろう
エンドウ豆のスープ
カロリーと栄養成分
豚肉入り、手作り
85
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.4 g
炭水化物8.9 g
脂質2.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 85 kcal —
- たんぱく質 6.4 g 13%
- 炭水化物 8.9 g 3%
- 脂質 2.1 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.9 g 5%
- 食物繊維 2.3 g 8%
- 糖類 0.8 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 6.4 g | 8.9 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3.2 g | 4.5 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 9.6 g | 13 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 13 g | 18 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 16 g | 22 g | 5.3 g |
エンドウ豆のスープについてのよくある質問
エンドウ豆のスープの100 gには何カロリーありますか？
エンドウ豆のスープの100 gには85 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は8.9 g、脂質は2.1 gです。
エンドウ豆のスープの50 gには何カロリーありますか？
エンドウ豆のスープの50 gには43 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は4.5 g、脂質は1.1 gです。
エンドウ豆のスープの150 gには何カロリーありますか？
エンドウ豆のスープの150 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は13 g、脂質は3.2 gです。
エンドウ豆のスープの200 gには何カロリーありますか？
エンドウ豆のスープの200 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は18 g、脂質は4.2 gです。
エンドウ豆のスープの250 gには何カロリーありますか？
エンドウ豆のスープの250 gには213 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は22 g、脂質は5.3 gです。
出典：slv 897 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
