食卓にあるものを知ろう
パーボイルドライス
カロリーと栄養成分
油を使わずに煮込んだ
101
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.4 g
炭水化物22 g
脂質0.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 101 kcal —
- たんぱく質 2.4 g 5%
- 炭水化物 22 g 8%
- 脂質 0.3 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 0.5 g 2%
- 糖類 0.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 2.4 g | 22 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1.2 g | 11 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 3.6 g | 33 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 4.8 g | 44 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 6 g | 55 g | 0.7 g |
パーボイルドライスについてのよくある質問
パーボイルドライスの100 gには何カロリーありますか？
パーボイルドライスの100 gには101 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は22 g、脂質は0.3 gです。
パーボイルドライスの50 gには何カロリーありますか？
パーボイルドライスの50 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は11 g、脂質は0.1 gです。
パーボイルドライスの150 gには何カロリーありますか？
パーボイルドライスの150 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は33 g、脂質は0.4 gです。
パーボイルドライスの200 gには何カロリーありますか？
パーボイルドライスの200 gには202 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は44 g、脂質は0.5 gです。
パーボイルドライスの250 gには何カロリーありますか？
パーボイルドライスの250 gには253 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は55 g、脂質は0.7 gです。
出典：BLS (Germany) C359042 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
