食卓にあるものを知ろう
Oat rice bolied w/ salt
カロリーと栄養成分
170
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.6 g
炭水化物29 g
脂質2.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 170 kcal —
- たんぱく質 5.6 g 11%
- 炭水化物 29 g 10%
- 脂質 2.7 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 4.1 g 15%
- 糖類 0.4 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 5.6 g | 29 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2.8 g | 14 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 8.4 g | 43 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 11 g | 57 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 14 g | 71 g | 6.8 g |
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Oat rice bolied w/ saltについてのよくある質問
Oat rice bolied w/ saltの100 gには何カロリーありますか？
Oat rice bolied w/ saltの100 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は29 g、脂質は2.7 gです。
Oat rice bolied w/ saltの50 gには何カロリーありますか？
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Oat rice bolied w/ saltの250 gには何カロリーありますか？
Oat rice bolied w/ saltの250 gには425 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は71 g、脂質は6.8 gです。
出典：slv 6999 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
