食卓にあるものを知ろう
ナツメグパウダー
カロリーと栄養成分
536
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6 g
炭水化物45 g
脂質36 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 536 kcal —
- たんぱく質 6 g 12%
- 炭水化物 45 g 16%
- 脂質 36 g 46%
- 飽和脂肪酸 30 g 150%
- 食物繊維 4 g 14%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 536 | 6 g | 45 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 3 g | 23 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 804 | 9 g | 68 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1072 | 12 g | 90 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1340 | 15 g | 113 g | 90 g |
ナツメグパウダーについてのよくある質問
ナツメグパウダーの100 gには何カロリーありますか?
ナツメグパウダーの100 gには536 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は45 g、脂質は36 gです。
ナツメグパウダーの50 gには何カロリーありますか?
ナツメグパウダーの50 gには268 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は23 g、脂質は18 gです。
ナツメグパウダーの150 gには何カロリーありますか?
ナツメグパウダーの150 gには804 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は68 g、脂質は54 gです。
ナツメグパウダーの200 gには何カロリーありますか?
ナツメグパウダーの200 gには1072 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は90 g、脂質は72 gです。
ナツメグパウダーの250 gには何カロリーありますか?
ナツメグパウダーの250 gには1340 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は113 g、脂質は90 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 825 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準