食卓にあるものを知ろう

マスタードキャベツ

カロリーと栄養成分

調理済み

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2.4 g

炭水化物0.7 g

脂質0.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	19	2.4 g	0.7 g	0.3 g
50 g	50 g	10	1.2 g	0.4 g	0.2 g
150 g	150 g	29	3.6 g	1.1 g	0.5 g
200 g	200 g	38	4.8 g	1.4 g	0.6 g
250 g	250 g	48	6 g	1.8 g	0.8 g

マスタードキャベツの100 gには何カロリーありますか？

マスタードキャベツの100 gには19 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は0.7 g、脂質は0.3 gです。

マスタードキャベツの50 gには何カロリーありますか？

マスタードキャベツの50 gには10 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は0.4 g、脂質は0.2 gです。

マスタードキャベツの150 gには何カロリーありますか？

マスタードキャベツの150 gには29 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は1.1 g、脂質は0.5 gです。

マスタードキャベツの200 gには何カロリーありますか？

マスタードキャベツの200 gには38 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は1.4 g、脂質は0.6 gです。

マスタードキャベツの250 gには何カロリーありますか？

マスタードキャベツの250 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は1.8 g、脂質は0.8 gです。

出典：ausnut F001997 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準