食卓にあるものを知ろう

シーフードミックス

カロリーと栄養成分

魚介類を含む、加熱済み

158

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物0.7 g

脂質5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	158	27 g	0.7 g	5 g
50 g	50 g	79	14 g	0.4 g	2.5 g
150 g	150 g	237	41 g	1.1 g	7.5 g
200 g	200 g	316	55 g	1.4 g	10 g
250 g	250 g	395	68 g	1.8 g	13 g

シーフードミックスの100 gには何カロリーありますか？

シーフードミックスの100 gには158 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0.7 g、脂質は5 gです。

シーフードミックスの50 gには何カロリーありますか？

シーフードミックスの50 gには79 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0.4 g、脂質は2.5 gです。

シーフードミックスの150 gには何カロリーありますか？

シーフードミックスの150 gには237 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は1.1 g、脂質は7.5 gです。

シーフードミックスの200 gには何カロリーありますか？

シーフードミックスの200 gには316 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は1.4 g、脂質は10 gです。

シーフードミックスの250 gには何カロリーありますか？

シーフードミックスの250 gには395 kcalが含まれ、たんぱく質は68 g、炭水化物は1.8 g、脂質は13 gです。

出典：ausnut F005767 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準