食卓にあるものを知ろう

キビフレーク

カロリーと栄養成分

全粒、ゆでたもの

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2.2 g

炭水化物13 g

脂質0.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	67	2.2 g	13 g	0.6 g
50 g	50 g	34	1.1 g	6.4 g	0.3 g
150 g	150 g	101	3.3 g	19 g	0.9 g
200 g	200 g	134	4.5 g	26 g	1.2 g
250 g	250 g	168	5.6 g	32 g	1.5 g

キビフレークの100 gには何カロリーありますか？

キビフレークの100 gには67 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は13 g、脂質は0.6 gです。

キビフレークの50 gには何カロリーありますか？

キビフレークの50 gには34 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は6.4 g、脂質は0.3 gです。

キビフレークの150 gには何カロリーありますか？

キビフレークの150 gには101 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は19 g、脂質は0.9 gです。

キビフレークの200 gには何カロリーありますか？

キビフレークの200 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は26 g、脂質は1.2 gです。

キビフレークの250 gには何カロリーありますか？

キビフレークの250 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は32 g、脂質は1.5 gです。

出典：BLS (Germany) C333132 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準