食卓にあるものを知ろう
Meal replacement, milk shake, drink powder, nutrilett
カロリーと栄養成分
358
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質36 g
炭水化物30 g
脂質7.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 358 kcal —
- たんぱく質 36 g 72%
- 炭水化物 30 g 11%
- 脂質 7.8 g 10%
- 飽和脂肪酸 2.8 g 14%
- 糖類 12 g —
- ナトリウム 900 mg 39%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 600 µg 67%
- ビタミンC 36 mg 40%
- ビタミンD 3 µg 15%
- ビタミンE 6 mg 40%
- ビタミンK 48 µg 40%
- チアミン（ビタミンB1） 0.9 mg 75%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.9 mg 69%
- ナイアシン（ビタミンB3） 10.8 mg 68%
- ビタミンB6 1.2 mg 71%
- 葉酸（ビタミンB9） 180 µg 45%
- ビタミンB12 1.8 µg 75%
ミネラル
- カルシウム 540 mg 42%
- 鉄 9 mg 50%
- マグネシウム 210 mg 50%
- リン 420 mg 34%
- カリウム 1200 mg 26%
- 亜鉛 7.2 mg 65%
- 銅 1.2 mg 133%
- マンガン 1.5 mg 65%
- セレン 30 µg 55%
- ヨウ素 90 µg 60%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 36 g | 30 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 18 g | 15 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 54 g | 45 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 72 g | 60 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 90 g | 75 g | 20 g |
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Meal replacement, milk shake, drink powder, nutrilettについてのよくある質問
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出典：Fineli (Finland) 32651 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
