食卓にあるものを知ろう
Marshmellows, unspecified
カロリーと栄養成分
345
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.2 g
炭水化物79 g
脂質0.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 345 kcal —
- たんぱく質 5.2 g 10%
- 炭水化物 79 g 29%
- 脂質 0.9 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 69 g —
- ナトリウム 21 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.08 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 1 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 0.1 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 3 mg 0%
- 鉄 0.3 mg 2%
- マグネシウム 0.9 mg 0%
- リン 8 mg 1%
- カリウム 2.4 mg 0%
- 亜鉛 0.04 mg 0%
- セレン 1.7 µg 3%
- ヨウ素 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 5.2 g | 79 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2.6 g | 40 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 7.8 g | 119 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 10 g | 158 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 13 g | 198 g | 2.3 g |
Marshmellows, unspecifiedについてのよくある質問
Marshmellows, unspecifiedの100 gには何カロリーありますか？
Marshmellows, unspecifiedの100 gには345 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は79 g、脂質は0.9 gです。
Marshmellows, unspecifiedの50 gには何カロリーありますか？
Marshmellows, unspecifiedの50 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は40 g、脂質は0.5 gです。
Marshmellows, unspecifiedの150 gには何カロリーありますか？
Marshmellows, unspecifiedの150 gには518 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は119 g、脂質は1.4 gです。
Marshmellows, unspecifiedの200 gには何カロリーありますか？
Marshmellows, unspecifiedの200 gには690 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は158 g、脂質は1.8 gです。
Marshmellows, unspecifiedの250 gには何カロリーありますか？
Marshmellows, unspecifiedの250 gには863 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は198 g、脂質は2.3 gです。
出典：Frida (Denmark) 987 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
