食卓にあるものを知ろう

ジャム

カロリーと栄養成分

全フレーバー、砂糖不使用、果物100％

219

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.7 g

炭水化物52 g

脂質0.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	219	1.7 g	52 g	0.3 g
50 g	50 g	110	0.9 g	26 g	0.2 g
150 g	150 g	329	2.6 g	78 g	0.5 g
200 g	200 g	438	3.4 g	104 g	0.6 g
250 g	250 g	548	4.3 g	130 g	0.8 g

ジャムの100 gには何カロリーありますか？

ジャムの100 gには219 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は52 g、脂質は0.3 gです。

ジャムの50 gには何カロリーありますか？

ジャムの50 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は26 g、脂質は0.2 gです。

ジャムの150 gには何カロリーありますか？

ジャムの150 gには329 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は78 g、脂質は0.5 gです。

ジャムの200 gには何カロリーありますか？

ジャムの200 gには438 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は104 g、脂質は0.6 gです。

ジャムの250 gには何カロリーありますか？

ジャムの250 gには548 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は130 g、脂質は0.8 gです。

出典：ausnut F005422 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準