食卓にあるものを知ろう

マンゴスチン

カロリーと栄養成分

皮をむいた、生

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.6 g

炭水化物17 g

脂質0.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	76	0.6 g	17 g	0.6 g
50 g	50 g	38	0.3 g	8.4 g	0.3 g
150 g	150 g	114	0.9 g	25 g	0.9 g
200 g	200 g	152	1.2 g	34 g	1.2 g
250 g	250 g	190	1.5 g	42 g	1.5 g

マンゴスチンの100 gには何カロリーありますか？

マンゴスチンの100 gには76 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は17 g、脂質は0.6 gです。

マンゴスチンの50 gには何カロリーありますか？

マンゴスチンの50 gには38 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は8.4 g、脂質は0.3 gです。

マンゴスチンの150 gには何カロリーありますか？

マンゴスチンの150 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は25 g、脂質は0.9 gです。

マンゴスチンの200 gには何カロリーありますか？

マンゴスチンの200 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は34 g、脂質は1.2 gです。

マンゴスチンの250 gには何カロリーありますか？

マンゴスチンの250 gには190 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は42 g、脂質は1.5 gです。

出典：ausnut F010967 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準