食卓にあるものを知ろう

ラムチョップ

カロリーと栄養成分

マリネした、グリルした

320

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質25 g

炭水化物0 g

脂質25 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	320	25 g	0 g	25 g
50 g	50 g	160	12 g	0 g	12 g
150 g	150 g	480	37 g	0 g	37 g
200 g	200 g	640	49 g	0.1 g	49 g
250 g	250 g	800	62 g	0.1 g	61 g

ラムチョップの100 gには何カロリーありますか？

ラムチョップの100 gには320 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0 g、脂質は25 gです。

ラムチョップの50 gには何カロリーありますか？

ラムチョップの50 gには160 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。

ラムチョップの150 gには何カロリーありますか？

ラムチョップの150 gには480 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は0 g、脂質は37 gです。

ラムチョップの200 gには何カロリーありますか？

ラムチョップの200 gには640 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は0.1 g、脂質は49 gです。

ラムチョップの250 gには何カロリーありますか？

ラムチョップの250 gには800 kcalが含まれ、たんぱく質は62 g、炭水化物は0.1 g、脂質は61 gです。

出典：BLS (Germany) Y421233 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準