食卓にあるものを知ろう

イタリコチーズ

カロリーと栄養成分

316

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物1.2 g

脂質25 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	316	21 g	1.2 g	25 g
50 g	50 g	158	11 g	0.6 g	13 g
150 g	150 g	474	32 g	1.8 g	38 g
200 g	200 g	632	42 g	2.4 g	50 g
250 g	250 g	790	53 g	3 g	63 g

イタリコチーズの100 gには何カロリーありますか？

イタリコチーズの100 gには316 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は1.2 g、脂質は25 gです。

イタリコチーズの50 gには何カロリーありますか？

イタリコチーズの50 gには158 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0.6 g、脂質は13 gです。

イタリコチーズの150 gには何カロリーありますか？

イタリコチーズの150 gには474 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は1.8 g、脂質は38 gです。

イタリコチーズの200 gには何カロリーありますか？

イタリコチーズの200 gには632 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は2.4 g、脂質は50 gです。

イタリコチーズの250 gには何カロリーありますか？

イタリコチーズの250 gには790 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は3 g、脂質は63 gです。

出典：CREA (Italy) 163200 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準