食卓にあるものを知ろう
硬質ヤギチーズ
カロリーと栄養成分
396
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質22 g
炭水化物0.1 g
脂質33 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 396 kcal —
- たんぱく質 22 g 45%
- 炭水化物 0.1 g 0%
- 脂質 33 g 42%
- 飽和脂肪酸 22 g 109%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 22 g | 0.1 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 11 g | 0.1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 34 g | 0.2 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 45 g | 0.2 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 56 g | 0.3 g | 81 g |
硬質ヤギチーズについてのよくある質問
硬質ヤギチーズの100 gには何カロリーありますか?
硬質ヤギチーズの100 gには396 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0.1 g、脂質は33 gです。
硬質ヤギチーズの50 gには何カロリーありますか?
硬質ヤギチーズの50 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0.1 g、脂質は16 gです。
硬質ヤギチーズの150 gには何カロリーありますか?
硬質ヤギチーズの150 gには594 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0.2 g、脂質は49 gです。
硬質ヤギチーズの200 gには何カロリーありますか?
硬質ヤギチーズの200 gには792 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0.2 g、脂質は65 gです。
硬質ヤギチーズの250 gには何カロリーありますか?
硬質ヤギチーズの250 gには990 kcalが含まれ、たんぱく質は56 g、炭水化物は0.3 g、脂質は81 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 2518 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準