食卓にあるものを知ろう
青唐辛子
カロリーと栄養成分
煮込み
44
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.2 g
炭水化物7.5 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 44 kcal —
- たんぱく質 2.2 g 4%
- 炭水化物 7.5 g 3%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.6 g 6%
- 糖類 7.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 2.2 g | 7.5 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.1 g | 3.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 3.3 g | 11 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 4.4 g | 15 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 5.5 g | 19 g | 0.5 g |
青唐辛子についてのよくある質問
青唐辛子の100 gには何カロリーありますか?
青唐辛子の100 gには44 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は7.5 g、脂質は0.2 gです。
青唐辛子の50 gには何カロリーありますか?
青唐辛子の50 gには22 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は3.7 g、脂質は0.1 gです。
青唐辛子の150 gには何カロリーありますか?
青唐辛子の150 gには66 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は11 g、脂質は0.3 gです。
青唐辛子の200 gには何カロリーありますか?
青唐辛子の200 gには88 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は15 g、脂質は0.4 gです。
青唐辛子の250 gには何カロリーありますか?
青唐辛子の250 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は19 g、脂質は0.5 gです。
出典:BLS (Germany) G553152 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準