食卓にあるものを知ろう
グレービーソース
カロリーと栄養成分
フライパンの肉汁で作った
203
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.8 g
炭水化物13 g
脂質16 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 203 kcal —
- たんぱく質 1.8 g 4%
- 炭水化物 13 g 5%
- 脂質 16 g 21%
- 飽和脂肪酸 8.4 g 42%
- 食物繊維 0.4 g 1%
- 糖類 0.3 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 1.8 g | 13 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 0.9 g | 6.4 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 2.7 g | 19 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 3.6 g | 25 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 4.5 g | 32 g | 41 g |
グレービーソースについてのよくある質問
グレービーソースの100 gには何カロリーありますか?
グレービーソースの100 gには203 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は13 g、脂質は16 gです。
グレービーソースの50 gには何カロリーありますか?
グレービーソースの50 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は6.4 g、脂質は8.1 gです。
グレービーソースの150 gには何カロリーありますか?
グレービーソースの150 gには305 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は19 g、脂質は24 gです。
グレービーソースの200 gには何カロリーありますか?
グレービーソースの200 gには406 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は25 g、脂質は32 gです。
グレービーソースの250 gには何カロリーありますか?
グレービーソースの250 gには508 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は32 g、脂質は41 gです。
出典:ausnut F004267 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準