食卓にあるものを知ろう
グーラッシュスープ
カロリーと栄養成分
牛肉、玉ねぎ、甘唐辛子入り
48
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.5 g
炭水化物2 g
脂質2.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 48 kcal —
- たんぱく質 3.5 g 7%
- 炭水化物 2 g 1%
- 脂質 2.7 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 2%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 3.5 g | 2 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.8 g | 1 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 5.3 g | 3 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 7 g | 4 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 8.8 g | 5 g | 6.8 g |
グーラッシュスープについてのよくある質問
グーラッシュスープの100 gには何カロリーありますか？
グーラッシュスープの100 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は2 g、脂質は2.7 gです。
グーラッシュスープの50 gには何カロリーありますか？
グーラッシュスープの50 gには24 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は1 g、脂質は1.4 gです。
グーラッシュスープの150 gには何カロリーありますか？
グーラッシュスープの150 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は3 g、脂質は4.1 gです。
グーラッシュスープの200 gには何カロリーありますか？
グーラッシュスープの200 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は4 g、脂質は5.4 gです。
グーラッシュスープの250 gには何カロリーありますか？
グーラッシュスープの250 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は5 g、脂質は6.8 gです。
出典：BLS (Germany) X456143 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
