食卓にあるものを知ろう
グーラッシュスープ
カロリーと栄養成分
牛肉、肉のだし、赤ワイン入り
70
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.3 g
炭水化物2 g
脂質4.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 70 kcal —
- たんぱく質 4.3 g 9%
- 炭水化物 2 g 1%
- 脂質 4.7 g 6%
- 飽和脂肪酸 1.3 g 7%
- 食物繊維 0.2 g 1%
- 糖類 1.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 4.3 g | 2 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2.2 g | 1 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 6.5 g | 3 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 8.6 g | 4 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 11 g | 5 g | 12 g |
グーラッシュスープについてのよくある質問
グーラッシュスープの100 gには何カロリーありますか？
グーラッシュスープの100 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は2 g、脂質は4.7 gです。
グーラッシュスープの50 gには何カロリーありますか？
グーラッシュスープの50 gには35 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は1 g、脂質は2.4 gです。
グーラッシュスープの150 gには何カロリーありますか？
グーラッシュスープの150 gには105 kcalが含まれ、たんぱく質は6.5 g、炭水化物は3 g、脂質は7.1 gです。
グーラッシュスープの200 gには何カロリーありますか？
グーラッシュスープの200 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は4 g、脂質は9.4 gです。
グーラッシュスープの250 gには何カロリーありますか？
グーラッシュスープの250 gには175 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は5 g、脂質は12 gです。
出典：BLS (Germany) X455913 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
