食卓にあるものを知ろう

ダツ

カロリーと栄養成分

煮込み

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質17 g

炭水化物0 g

脂質3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	96	17 g	3 g
50 g	50 g	48	8.6 g	1.5 g
150 g	150 g	144	26 g	4.5 g
200 g	200 g	192	34 g	6 g
250 g	250 g	240	43 g	7.5 g

ダツの100 gには何カロリーありますか？

ダツの100 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は3 gです。

ダツの50 gには何カロリーありますか？

ダツの50 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は0 g、脂質は1.5 gです。

ダツの150 gには何カロリーありますか？

ダツの150 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は4.5 gです。

ダツの200 gには何カロリーありますか？

ダツの200 gには192 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0 g、脂質は6 gです。

ダツの250 gには何カロリーありますか？

ダツの250 gには240 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は7.5 gです。

出典：BLS (Germany) T061152 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準