食卓にあるものを知ろう

フレンチインゲン

カロリーと栄養成分

冷凍

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.9 g

炭水化物1.8 g

脂質0.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	25	1.9 g	1.8 g	0.4 g
50 g	50 g	13	1 g	0.9 g	0.2 g
150 g	150 g	38	2.9 g	2.7 g	0.6 g
200 g	200 g	50	3.8 g	3.6 g	0.8 g
250 g	250 g	63	4.8 g	4.5 g	1 g

フレンチインゲンの100 gには何カロリーありますか？

フレンチインゲンの100 gには25 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は1.8 g、脂質は0.4 gです。

フレンチインゲンの50 gには何カロリーありますか？

フレンチインゲンの50 gには13 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は0.9 g、脂質は0.2 gです。

フレンチインゲンの150 gには何カロリーありますか？

フレンチインゲンの150 gには38 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は2.7 g、脂質は0.6 gです。

フレンチインゲンの200 gには何カロリーありますか？

フレンチインゲンの200 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は3.6 g、脂質は0.8 gです。

フレンチインゲンの250 gには何カロリーありますか？

フレンチインゲンの250 gには63 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は4.5 g、脂質は1 gです。

出典：mvt 06.741 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準