食卓にあるものを知ろう

ヘラジカ肉

カロリーと栄養成分

揚げた

124

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質28 g

炭水化物0 g

脂質1.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	124	28 g	1.3 g
50 g	50 g	62	14 g	0.7 g
150 g	150 g	186	41 g	2 g
200 g	200 g	248	55 g	2.6 g
250 g	250 g	310	69 g	3.3 g

ヘラジカ肉の100 gには何カロリーありますか？

ヘラジカ肉の100 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0 g、脂質は1.3 gです。

ヘラジカ肉の50 gには何カロリーありますか？

ヘラジカ肉の50 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は0.7 gです。

ヘラジカ肉の150 gには何カロリーありますか？

ヘラジカ肉の150 gには186 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は0 g、脂質は2 gです。

ヘラジカ肉の200 gには何カロリーありますか？

ヘラジカ肉の200 gには248 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は0 g、脂質は2.6 gです。

ヘラジカ肉の250 gには何カロリーありますか？

ヘラジカ肉の250 gには310 kcalが含まれ、たんぱく質は69 g、炭水化物は0 g、脂質は3.3 gです。

出典：slv 2827 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準