食卓にあるものを知ろう
クルトン
カロリーと栄養成分
パン
401
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物62 g
脂質9.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 401 kcal —
- たんぱく質 13 g 26%
- 炭水化物 62 g 23%
- 脂質 9.7 g 12%
- 飽和脂肪酸 1.5 g 7%
- 食物繊維 4.3 g 15%
- 糖類 4.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 13 g | 62 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 6.4 g | 31 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 19 g | 94 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 26 g | 125 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 32 g | 156 g | 24 g |
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クルトンについてのよくある質問
クルトンの100 gには何カロリーありますか?
クルトンの100 gには401 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は62 g、脂質は9.7 gです。
クルトンの50 gには何カロリーありますか?
クルトンの50 gには201 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は31 g、脂質は4.9 gです。
クルトンの150 gには何カロリーありますか?
クルトンの150 gには602 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は94 g、脂質は15 gです。
クルトンの200 gには何カロリーありますか?
クルトンの200 gには802 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は125 g、脂質は19 gです。
クルトンの250 gには何カロリーありますか?
クルトンの250 gには1003 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は156 g、脂質は24 gです。
出典:ausnut F001384 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準