食卓にあるものを知ろう

コーンフレーク

カロリーと栄養成分

ビタミンB1、B2、B3、葉酸、鉄を添加

387

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.3 g

炭水化物84 g

脂質1.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	387	7.3 g	84 g	1.2 g
50 g	50 g	194	3.7 g	42 g	0.6 g
150 g	150 g	581	11 g	126 g	1.8 g
200 g	200 g	774	15 g	168 g	2.4 g
250 g	250 g	968	18 g	210 g	3 g

コーンフレークの100 gには何カロリーありますか？

コーンフレークの100 gには387 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は84 g、脂質は1.2 gです。

コーンフレークの50 gには何カロリーありますか？

コーンフレークの50 gには194 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は42 g、脂質は0.6 gです。

コーンフレークの150 gには何カロリーありますか？

コーンフレークの150 gには581 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は126 g、脂質は1.8 gです。

コーンフレークの200 gには何カロリーありますか？

コーンフレークの200 gには774 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は168 g、脂質は2.4 gです。

コーンフレークの250 gには何カロリーありますか？

コーンフレークの250 gには968 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は210 g、脂質は3 gです。

出典：ausnut F001699 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準