食卓にあるものを知ろう

ココア

カロリーと栄養成分

インスタント粉末と牛乳で作った

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.6 g

炭水化物10 g

脂質1.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	67	3.6 g	10 g	1.3 g
50 g	50 g	34	1.8 g	5 g	0.7 g
150 g	150 g	101	5.4 g	15 g	2 g
200 g	200 g	134	7.2 g	20 g	2.6 g
250 g	250 g	168	9 g	25 g	3.3 g

ココアの100 gには何カロリーありますか？

ココアの100 gには67 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は10 g、脂質は1.3 gです。

ココアの50 gには何カロリーありますか？

ココアの50 gには34 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は5 g、脂質は0.7 gです。

ココアの150 gには何カロリーありますか？

ココアの150 gには101 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は15 g、脂質は2 gです。

ココアの200 gには何カロリーありますか？

ココアの200 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は20 g、脂質は2.6 gです。

ココアの250 gには何カロリーありますか？

ココアの250 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は25 g、脂質は3.3 gです。

出典：mvt 01.340 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準