食卓にあるものを知ろう
シナモンロール
カロリーと栄養成分
甘い小麦パン、例えばシナモンロール
345
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.7 g
炭水化物52 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 345 kcal —
- たんぱく質 6.7 g 13%
- 炭水化物 52 g 19%
- 脂質 11 g 14%
- 飽和脂肪酸 3.8 g 19%
- 食物繊維 4.1 g 15%
- 糖類 19 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 6.7 g | 52 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3.4 g | 26 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 10 g | 78 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 13 g | 103 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 17 g | 129 g | 28 g |
シナモンロールについてのよくある質問
シナモンロールの100 gには何カロリーありますか?
シナモンロールの100 gには345 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は52 g、脂質は11 gです。
シナモンロールの50 gには何カロリーありますか?
シナモンロールの50 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は26 g、脂質は5.7 gです。
シナモンロールの150 gには何カロリーありますか?
シナモンロールの150 gには518 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は78 g、脂質は17 gです。
シナモンロールの200 gには何カロリーありますか?
シナモンロールの200 gには690 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は103 g、脂質は23 gです。
シナモンロールの250 gには何カロリーありますか?
シナモンロールの250 gには863 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は129 g、脂質は28 gです。
出典:slv 6758 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準